首页 >小吃

铁板青蔬的做法

2019-05-16 22:42:08 | 来源: 小吃

百度糯米全网低价一招制敌好准狠
AI人才储备Rokid携手中科院共设奖学
德银分析师称中国在线购物服务水平远超美国

铁板青蔬的材料:玉米片100公克,反复缺铁性贫血的治疗
青花菜100公克,茭白笋80公克,甜椒60公克,蒜末1大匙,沙拉油2大匙,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,胡椒1/4小匙,米酒1大匙,水100cc,香油1大匙,太白粉水适当

铁板青蔬的做法:

1.将玉米片、青花菜、茭白笋、甜椒全部放入滚水中以大火烫熟后捞出备用。

2.平底锅烧热后,加入沙拉油,放入蒜末以小火爆香,再加入作法1的所有材料及所有调味料以大火炒拌均匀,再加入适当的太白粉水勾芡便可。

吃什么治缺铁性贫血
/53952712.html" target="_blank">婴儿反复发烧怎么办
吃什么可以治缺铁性贫血
l" target="_blank">一岁宝宝发烧39度怎么办
小孩子老是发烧是怎么回事

猜你喜欢