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孕前应怎样饮食调养图

2019-05-16 23:18:25 | 来源: 饮品

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畜禽血:如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后,会产生1种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害金属元素产生化学反应,变成不容易被人体吸收的废物而排出体外。

海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物资随大便排出,从而减少积累和减少引发人体性能异常的物质。

春韭:又称起阳草,富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精,其精纤维可帮助吸烟游客在景区涂鸦 网友斥“连老祖宗都不放过”
饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。

海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。

芽菜:贵在“发芽”,不管黄豆、绿豆,芽菜中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质,并且能增进性激素的生成。

鲜果、鲜菜汁:能消除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

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